O CC(cronograma capilar dã) é basicamente composto por 3 etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. Elas geralmente são feitas na seguinte ordem:
Semana 1: Hidratação, Hidratação, Nutrição
Semana 2: Hidratação Hidratação, Reconstrução
A frequência pode variar um pouco de acordo com a sua rotina e necessidade. Você pode fazer uma etapa dia sim e dia não, a cada 2 dias, ou quanto você preferir. Eu por exemplo, estou com o cabelo super judiado pq esto descolorindo frequentemente, dai eu faço o cronograma da seguinte maneira: Hidratação, Nutrição e Reconstrução toda semana rigorosamente, mas é preciso ter cuidado pq se o seu cabelo não estiver ferradão o efeito pode ser contrario. Na duvida, siga a ordem de vermelho que não tem erro.
E a parada é bem simples, você não precisa ter 500 produtos, basta no minimo ter um para cada etapa que o teu cabelo lindo e maravilhoso esta garantido. Farei um post mais detalhado sobre cada etapa com os nomes dos produtos que eu gosto, suas finalidades e como eu utilizo. Bem pessoal, é isso aí.